老年性痴呆病：又（yòu）称阿尔茨海默病，是属于大脑退行性病（bìng）变的一种疾病。据统（tǒng）计，当前全世界每100位60岁以上中年老（lǎo）人群中，就有6.2%的（de）痴呆（dāi）发病（bìng）率（lǜ），老年痴呆已成为威胁中老年人健（jiàn）康的一大杀手。

国家（jiā）级名老中（zhōng）医，北京中医药大学东（dōng）直门医院原副院长田金洲表示（shì），确诊（zhěn）慢阻肺10年后，34%的患（huàn）者会出现痴呆的症（zhèng）状表现。

慢阻肺全称慢性阻塞性肺疾病，是一种常（cháng）见的（de）慢性（xìng）呼吸疾病，患病后，由于气道阻塞患者会出（chū）现慢（màn）性低（dī）氧血症，导致大脑长期处于缺氧状态，使脑细胞（包括与（yǔ）记忆、认知相关的脑（nǎo）细胞（bāo））出现弥（mí）漫性损害（hài）。一旦与记（jì）忆、认知相关（guān）的脑细胞出现损害后，患者就会出现记（jì）忆力减退、失语、失用、失认等症状（zhuàng）表现。

慢阻（zǔ）肺型痴呆起病于肺

「中医（yī）认（rèn）为，痴呆疾病（bìng）的发病与五脏都有关系，可以起病（bìng）于肝、也可以起病于（yú）肾，像慢阻（zǔ）肺导（dǎo）致的（de）呆病（bìng）就是起病于（yú）肺。」田金洲教（jiāo）授介绍，由慢阻肺导致的痴呆在中医看来，虽然（rán）起病于肺，但是随着疾病的进程跟五脏（zāng）都有（yǒu）关（guān）系，比如，脾（pí）为生痰之器，如（rú）果慢（màn）阻肺患者出（chū）现咳痰的现（xiàn）象与脾有关。肝（gān）是调节（jiē）气（qì）机（jī）的，如气机不畅就会出现喘的症状。总言之，慢阻（zǔ）肺导致的痴呆证（zhèng）型属于「痰瘀（yū）互（hù）阻型（xíng）」。

清（qīng）代著名医家陈士铎的（de）《辨（biàn）证录》里记载：「呆病成于痰。痰气独盛，呆气（qì）最深。」也（yě）就（jiù）是说，痰是导（dǎo）致痴呆的元凶。随着人年龄（líng）的增长，肾气逐渐（jiàn）衰退，不能帮助（zhù）脾气运（yùn）化，脾失运化则生痰，痰随气聚，当气（qì）上（shàng）升到脑，痰迷了脑窍，神（shén）机失用，呆病就产生了。因此（cǐ），慢阻（zǔ）肺和痴（chī）呆症患者平时一定要注意排痰。

慢阻肺患者如（rú）何（hé）排痰？

叩拍（pāi）法

采（cǎi）用卧（wò）位进（jìn）行轻度（dù）叩（kòu）拍。具体方法是手及手腕部放松而手指不要伸开，手掌微屈成碗口状。将手腕抬（tái）起（qǐ）使手的重力落到（dào）胸（xiōng）部。要交互使（shǐ）用双手，进行有节（jiē）奏的轻度叩拍效果，叩拍时发（fā）出哒哒的声音。

呼吸训练法

遵医（yī）嘱，在医生（shēng）康复（fù）处方指导下（xià）使用（yòng）呼吸训练器进（jìn）行每日的阻（zǔ）抗式（shì）呼吸训练，渐（jiàn）进式的训练强度应随着患（huàn）者（zhě）呼吸机能的提高逐步加大，练上（shàng）一段（duàn）时间后，不仅可以提升患者膈肌强度及耐力，还能增强患（huàn）者（zhě）肺功能，提高（gāo）咳（ké）嗽（sòu）效率，有效咳出痰液。

咳嗽（sòu）训练法

患（huàn）者首先要（yào）明确一点，咳痰这个动作需由自体主动发起，而不是等到痰液刺激（jī）咽喉的时候才（cái）被动咳嗽。第一步，先缓慢深吸气，深吸后屏气片刻，同时上（shàng）半身稍向前倾，两（liǎng）手臂屈（qū）曲并放置（zhì）于两侧胸壁（bì）下部、往（wǎng）内收（shōu）并稍加压。咳嗽时用力（lì）收缩腹肌（jī），使（shǐ）腹壁内陷（xiàn），一次吸（xī）气可（kě）咳（ké）嗽三声（shēng），咳嗽停止后缩唇将（jiāng）余气呼尽。待呼吸平静（jìng）后，开始再一次的咳嗽动作。